Regelmäßige #Bewegung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und zahlreiche Krebserkrankungen. Gleichzeitig stärkt Bewegung Muskeln, Knochen und Gelenke. Mediziner Robert Fritz: „Gerade im Alltag steckt enormes Potenzial: Gehen und #Radfahren lassen sich sehr einfach in den Alltag integrieren. vcoe.at/news/details/der-aktiv… #Fahrrad #Gesundheit #Verkehrswende