Regelmäßige #Bewegung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und zahlreiche Krebserkrankungen. Gleichzeitig stärkt Bewegung Muskeln, Knochen und Gelenke. Mediziner Robert Fritz: „Gerade im Alltag steckt enormes Potenzial: Gehen und #Radfahren lassen sich sehr einfach in den Alltag integrieren. vcoe.at/news/details/der-aktiv… #Fahrrad #Gesundheit #Verkehrswende

Radfahren ist bei älteren Menschen beliebt. Und bei den 60- bis 69-Jährigen ist die Gruppe der häufig Radfahrenden am größten. Umso wichtiger ist eine Radinfrastruktur, die auch älteren Menschen ein sicheres und angenehmes #Radfahren ermöglicht! #Fahrrad #Verkehrswende Mehr Infos im neuen VCÖ-Factsheet vcoe.at/publikationen/vcoe-fac…

Da kommt Freude auf. Neuer Lesestoff für die Fahrrad-Community! VCÖ-Factsheet: Sicher und gerne Rad fahren – ein Leben lang.
➡️ In den Niederlanden nutzen 66 Prozent der 65- bis 74-Jährigen das Fahrrad regelmäßig als Verkehrsmittel, fast doppelt so viele wie in Österreich und auch in Deutschland.
➡️Was zu tun ist, um das Radfahren in jedem Alter sicher und attraktiv zu gestalten: vcoe.at/publikationen/vcoe-fac…
#Fahrrad #Radverkehr #Radfahren #Alter #Gesundheit #Verkehrssicherheit